拒绝内耗做好自己享受人生
为什么会有精神内耗？说穿了，就是心里戏太多，把自己给耗死了。其实，你大可不必把别人看在眼里，别人讨厌归讨厌，不喜欢归不喜欢，诋毁归诋毁，嘴长在别人身上，别人爱怎么说就怎么说，你呢，只需要做好自己就可以了。天生悦己者容，而不是被别人定义，哪怕你再普通，那也是世界限量版。放下个人素质，享受匮乏的生活，拒绝精神内耗，有事没事直接发疯，与其委屈自己，不如刁难别人，格局要开，能怪别人尽量不怪自己。
为什么会有精神内耗？说穿了，就是心里戏太多，把自己给耗死了。其实，你大可不必把别人看在眼里，别人讨厌归讨厌，不喜欢归不喜欢，诋毁归诋毁，嘴长在别人身上，别人爱怎么说就怎么说，你呢，只需要做好自己就可以了。天生悦己者容，而不是被别人定义，哪怕你再普通，那也是世界限量版。放下个人素质，享受匮乏的生活，拒绝精神内耗，有事没事直接发疯，与其委屈自己，不如刁难别人，格局要开，能怪别人尽量不怪自己。
