情绪稳定的三个秘密一定要看
姑娘们，这个视频，你们不用转发给别人，90%的女人，活了30年都不一定明白这个道理，所以听了这三点后，你就会变成一个情绪稳定的人，不再焦虑。所以大家一定要认真听我讲，尤其是第三点，其实当你不接触人的时候，情绪最稳定，你的情绪，会随着不同的人而变化。第一点，有的人愿意认可你、鼓励你、高估你，当然你的情绪就很愉快。第二点，有的人一开口说话就让人生气，当然你的情绪就会失控，要么焦虑郁闷，要么暴躁易怒。第三点，你的心情不稳定，完全是因为别人的不对，所以要么享受孤独，要么亲近让你心情舒畅的人。
