减肥群名称大全霸气,关于自律的群名?
1、加油!为了未来
2、健身我最棒
3、自律给我自由
4、我要马甲线
5、人面瘦心群
7、胖一毫厘,丑一千里
8、俏飞燕群
9、窈窕魅影
10、易简美
11、瘦身打卡群
12、不羡仙群
13、做个干吃不胖的瘦子
14、茶健身励志健身减肥群
15、瘦星群
16、飞毛快腿
17、飞奔追夸父
18、跑步无止境
跳广场舞取个霸气的群名?
我给广场舞取名为返老还童。广场舞是一种供大家休闲娱乐的活动,可以锻炼身体,使人心情愉悦,可以减肥降脂,调解高血压,糖尿病,心脑血管疾病,减轻颈椎病,腰间盘突出,肩周炎等各种身体不适。无论大人小孩都可以跳,无论你有什么事只要一跳心情就好,什么烦恼不开心的事都没有了。朋友们想开心就加入跳广场舞的大家庭来吧!!!
√220510自律日志(73/100)-老杨的自律打卡群
一、健康运动日志:
1、夜起次数:3
2、睡眠: 一般
3、大便:无
4、运动:晨跑2公里
二、明日计划:
1、周一去现场办理补贴:
受理咨询机构:广州市天河区劳动就业服务管理中心; 2、地址:广州市天河区软件路13号4楼A区; 3、受理咨询时间:星期一至五上午9:00-12:00,下午13:00-17:00(国家法定节假日除外);
2、把微信功能限制到晚十点。
三、今日计划:
1、用老婆手机给阿猫的直播加个粉丝牌
刚上线,阿猫直播结束了。
四、今日事件:
1、早上跑步2公里
2、b站up主老杨搞了个自律打卡群,留言想进群。
3、丝杆全部完成,本想继续做管,管码没了,提前两小时下班,明后天休息等待材料到位
4、6点前到家,去做了核酸,晚餐后看了微信直播,一晚看过去了,没做原本计划的写“穷查理”笔记。
我根本没有自制力,对我来说唯有管用的就是他律,怎样能限制看微信直播,要研究下。
明天把微信功能限制到晚十点。
五、小确幸:
及时完成核酸,没淋到雨。
六、3事完成情况:
1、日志:完成
2、阅读:完成
3、运动:完成
七、时间运用情况:
1、成长类用了 0小时 60分钟,
2、运动类用了 30分钟
八、错误反思
还是看微信直播停不下来的问题,明天研究下他律的方法。
九、评价今天: 60分